Sjung för fulla muggar

Nu har jag bestämt mig för något roligt.

Jag har så länge jag kan minnas tyckt det har varit kul att sjunga och nynna och så, och musiken i skolan var alltid rolig och jag var med i skolkör direkt när man kunde det. Är blyg och tillbakadragne men i kör fungerade det för då är det inte enbart fokus på just mig.

Men som sagt skolkör, sen blev man så gammal så man startade band med kompisarna och har tom varit med i kyrkokör bara för sjungandets skull. Tror inte på Gud och ja, det var lite jobbigt att sjunga om Jesus och hallelulia osv men att sjunga var så roligt att det vägde upp. Och efter det har det ju varit en del karaoke och sjungande rent allmänt i duschen, bilen, hemma ja,lite över allt :-)

Så för ett tag sen såg jag att det skulle starta upp en gospelkör här och tänkte att nu kanske jag ska ta chansen. Där och då blev det lite strul men kontaktade dem igen nu och om 2 veckor ska jag dit första gången. 

Ska dit 1 gång varannan vecka och så håller det på 1,5 timme. Jag hoppas till allt som finns där uppe att det fungerar och att jag klarar av det. De hade ju varit så otroligt kul. Så håll tummarna att inte ohälsan stället till även detta. Hoppas så att det ska ge mer än det tar.

Godnatt sångfåglar

DU kan göra skillnad Rösta för pengar till ME-forskning!!!

Just nu pågår en tävling eller röstning där DU 1ggr/dygn har möjligheten att göra skillnad, att hjälpa till att bidra så att det kommer in pengar till ME-forskningen.

Vad har det med mig att göra kanske du frågar dig, eller varför slösa tid på något sånt.
Svaret har bara du. Kanske kan du få "dagens goda gärning" avklarad varje dag tills röstningen är slut, kanske för att du inte vet ME är och därför tycker att det är viktigt, eller kanske det är tvärt om så att du kanske känner någon, eller någon som känner någon med ME. Sannolikheten visar att det inte vore omöjligt...

För dig som bara vill rösta klicka på länken här och gå i och rösta 1 gång/dygn så är du snäll.
https://www.avivacommunityfund.org/ideas/acf32536
För dig som vill veta lite mer läs vidare lite till, men kom ihåg att rösta oavsett.


Liten faktasnutt som förhoppningsvis får dig att tänka "hur kan det komma sig att jag aldrig hört talas om ME förut"

ME vilket står för Myalgisk Encephalomyelit, är en "osynlig sjukdom". Klassas som folksjukdom med en beräknad förekomst på 0,4 % av befolkningen. Det innebär att så många som 35-40.000 svenskar beräknas lida av sjukdomen.
Nästan ingen har hört talas om ME trots den höga förekomsten.
Här är siffror som visar förekomsten av ett par andra sjukdomar som praktiskt taget alla vet om, titta på siffrorna och fråga dig själv varför du aldrig hört talas om ME (om du som merparten inte hört talas om det, det hade aldrig jag innan jag blev sjuk)
ME hade som sagt 0,4%
AIDS 0,012%
Bröstcancer 0,026%
Lungcancer 0,033%
MS 0,15%
Diabetes 0,9%
Fibromyalgi 3%.

ME är därmed vanligare än både MS, bröstcancer, lungcancer, AIDS och många fler.
Mellan 0-6% av de vuxna som insjuknar återfår full funktion. Många blir väldigt svårt drabbade och praktiskt taget fångar i sin egen kropp som bland annat helt enkelt fysiologiskt oförmågan att producera tillräckligt av den energi kroppen behöver för att göra även mindre saker.

Vad är då ME?
Ja, det är en av sakerna man inte riktigt vet ännu, vilket ännu mer tydliggör hur stort behov det finns av forskning. Man vet är att det är en fysisk, kroppslig sjukdom. Klassas som neurologisk enligt "diagnosboken" ICD-10. Man tror att det kan vara en autoimmun sjukdom som drabbar hela kroppen. Både immunsystemet, centrala nervsystemet, hormonella systemet påverkas, även hjärt- och kärlsystemet, muskler och skelett och mag – tarmkanalen, den påverkar alltså hela kroppen och om man är "lindrigt drabbad" förlorar man 50% av sin funktionsförmåga. Det är alltså en svårt funktionsnedsättande sjukdom.
Tänk dig att din kropp gått i strejk och du max kan göra hälften av det du tidigare kunnat. Och då pratar vi inte om att leva loppan för 50% sen vila utan snarare halvera den kraft du har. Att hela tiden gå på ett batteri som behöver laddas upp, men det går inte att ladda.

För mer info finns det bla en sida på Facebook som heter All for ME som är bra och informativ.
https://www.facebook.com/pages/All-for-ME/682397268479106

Annars är följande sida en som är från en mottagning där en av Sveriges ledande ME-läkare befinner sig så mycket bra information där för den som vill veta mer.
http://www.gotahalsan.se/sv/myalgisk-encefalomyelit/

Fritt fram med frågor osv för de som vill veta. Jag svarar efter bästa förmåga :-)

Påminner en sista gång om röstningen. En gång per dygn och man kan till och med få mailpåminnelse om det om man vill det.

Det är inte långt kvar nu så passa på och hjälp till genom ett par enkla klick.

Det oändliga mysteriumet "Regnrock"

Regnrock

Som tonåring lyssnade jag och min syster på ett kassettband, ni vet ett såntdär heminspelat blandband där det var en låt som sen dess hemsökt oss. Inte på ett dåligt sätt, men det har lett till mycket frustration.

Låten är enkel, urmysig, jazzig och den fastnar liksom, inget som alltid finns i huvudet, men som ploppar upp med jämna mellanrum.




Givetvis har vi båda letat febrilt efter artistens namn, men helt utan framgång.




I gymnasiet fick jag vid ett tillfälle i svenskan att göra ett arbete och redovisning om en låt eller artist där man både skulle "analysera texten" och även prata om artisten, men allt jag hade var det heminspelade kassettband så jag visste att det inte skulle bli lätt...

Jag letade överallt, på nätet, biblioteket, jag var tom inne i flera musikaffärer där jag spelade upp låten för att se om någon kunde hjälpa mig, allt ihop om att lösa gåtan, men kammade hem noll. De flesta var inne på att det påminde om Lisa Ekdahl, men ändå inte riktigt och eftersom jag inte hittade den bland någon av hennes skivor så kunde jag inte presentera henne som artisten heller, men jag vägrade släppa låten så redovisade den ändå, med det lilla jag hade. Det var nästa lite som att jag var tvungen att smitta av mig av gåtan...

Behöver knappast säga att jag knappt fick godkänt, men jag kunde inte släppa den och presentera något annat...




Och nu är kassettbandet och spelmöjligheterna borta sen länge så blev skitglad och så ploppade låten upp i huvudet igen och döm om min förvåning när jag hittade den på youtube (enbart 1 korrekt träff) OCH fick fram ett namn OCH en skiva ned låten på. Äntligen är gåtan löst tänkte jag, men nja...

Riktigt så lätt visade det sig inte vara.

Allt där stod var detta

"14. Regnrock / K. Eriksson, E. Kvarneke (Krisin Eriksson) Sarah / M. Scocco (Mauro Scocco)"

Men trots att det nu finns ett namn så är mystiken fortfarande lika stor.

Sökt på Mauro Scocco som ju varit delaktig, men om det är musik eller text eller något annat framgår inte och när jag söker på honom och Regnrock kommer samma fram.

Om någon vet något mer skriv gärna till mig :-)




Låten med ett oändligt mysterium...




Nu till alla er som inte fått njuta av denna gungvänliga lilla låt, här är den och förhoppningsvis har jag fått texten rätt för den gick ju inte heller att hitta.




Youtube: Regnrock Kristin Eriksson

"Bara en regnrock på en vägg, stryker mot tapeten, varje gång som någon öppnar dörren å stänger den igen, varje litet vinddrag går genom den.

En vacker dag så kanske någon tycker om den, tar ner den och tar på den så det känns som nån rår om den, för livet har en mening, det har jag förstått så varför missa chansen att göra nåt gott.

Så förställ dig detta, att du var ingenting, att ingen vill ha dig, som om någon glömt att du hängde där på väggen å dörren den var stängd men snart kommer det ett regn, då behövs du igen.

Bara en regnrock på en vägg, stryker mot tapeten, varje gång som någon öppnar dörren å stänger den igen, varje litet vinddrag går genom den.

En vacker dag så kanske någon tycker om den, tar ner den och tar på den så det känns som nån rår om den, för livet har en mening, det har jag förstått så varför missa chansen att göra nåt gott.

Så förställ dig detta, att du var ingenting, att ingen vill ha dig, som om någon glömt att du hängde där på väggen att dörren den var stängd men snart kommer det ett regn, då behövs du igen."

Ibland bara måste man

Ibland bara måste man få lätta få hjärtat 

Ibland bara måste man få utlopp för allt där inne

Ibland, som nu, blir det till en dikt som i detta fallet får namnet Ibland bara måste man

Ibland bara måste man

Inland bara måste man få låta allt falla

Låta fasaden krackelera

Och bara låta allt falla

Ibland måste man tillåta sig inte orka

Att inte orka hålla humöret i topp

Att inte orka kämpa

Att inte orka vara stark

Ibland måste man få vara liten

Få känna att någon annan sveper in en

Få känna att någon annan säger, det ordnar sig.

Ibland måste man tillåtas bryta ihop  

Låta vattnet fylla ögonen 

Låta det svämma över

Låta tårarna falla

Ibland måste man tillåta sig detta

Kanske för att orka ta nya tag

Kanske för att orka kämpa vidare

Kanske för att orka vara stark igen

Kanske bli liten för en stund 

för att orka bli stor igen

// Sagaliten 

2015-10-13

Dagens kort 10/10, första läsningen

(Lyckas av någon anledning inte lägga in bilder här så därav får jag även låna bilderna på korten istället för mina egna kort vilket känns himla trist, men det kanske löser sig en dag:)

Idag var ingen vanlig dag för idag var första gången som jag läste någon annan eller hur man ska uttrycka det.

Som jag sett och läst så är det viktigaste att den andra personen kuperar och sen väljer sitt kort. Och det sjuka var att det inte kunde stämt bättre.

Kortet som drogs var 3 of swords.

Det kortet hade inte betytt något alls för mig, men för personen i fråga stämde det skrämmande mycket. Allt från siffran och årtal och stjärntecknet och resterande beskrivning också.

Ännu mer skrämmande är att vi tidigare suttit och pratat om just precis det som sen kortet tog upp. Nästan in i detalj menar jag då.

Förstår om det inte säger mycket, och vad det gäller mig och mina erfarenheter så kan jag dela mer friskt men dagens kort var inte mitt och därmed inte min historia att dela.

Det komiska var att sen skulle bad jag om 2 små wienerbrödssnäckor från frysen och sen kommer personen skrattande in och säger att där fanns 3 stycken kvar och frågade om jag ville ha alla 3 eller spara en, så det gjorde det hela med alla 3orna ännu roligare.

Har åter igen använt mig av hjälp med tolkning. Känner inte att jag är bekväm nog i att köra själv, framförallt inte är det gäller någon annan.

Lite lustigt är att när jag såg kortet och försökte känna in var det första som kom över mig en ledsamhet, en sorg, och sen när personen i fråga fick se kortet var första responsen att "det är ju precis så jag känner nu" och sen såg jag att enligt denna sidan i alla fall är three of swords just sorg. 

Nu till kortets betydelse

"Tre i Svärd - Sorg (SorrowSaturnus i Vågen står detta kort för astrologiskt. Eftersom Svärd är det mentala och luftelementet så är det sorg som mestadels bearbetas tankemässigt. Vi processar den delen av det förflutna som inneburit mycket sorger för oss. Siffran 3 indikerar att det kan handla om sorg som hände för tre år sedan eller vid 3 års ålder. Det kan också vara något som hände för tre veckor sedan. Siffran 3 står också för familj (far-mor-barn) så det kan handla om nära och kära. Ett beslut, obehagligt men oundvikligt, behövde tas. Vi uppmanas här att inte fastna i smärtan från förr utan se till helheten i stället.

Steg för steg hittar vi balansen igen (Saturnus och Vågen). Ofta när det gäller detta kort kan sorgen vara högst subjektiv, en mental konstruktion, och egentligen inte ha så mycket med verkligheten att göra. Negativt tänkande, oro och ältande med andra ord. Det är nu dags att bryta detta inom de närmaste 3 veckorna eller 3 månaderna. Det är inget du kan undvika och inte heller något som går att sopa under mattan.

Förslag till tolkning:

Nu är tiden inne att bryta med negativa mönster i ditt liv. Förvandla smärta och sorg till kärlek och förståelse om du kan. Undvik självömkan och martyrskap även om du måste ta obehagliga beslut rörande dina relationer. Försök inte att undvika att ta besluten utan våga se vad du är rädd för och gå förbi den rädslan. Bry dig inte så mycket om vad omvärlden tycker. Beslutet gör att ditt liv blir bättre på sikt. Du skapar bara mera smärta genom att försöka undvika smärtan.

Fråga att ställa sig:

Vilka beslut är svåra att ta just nu?

Affirmation:

Varje problem innehåller sin egen lösning."

(http://www.tarot.nu/tarotkort/tre-i-svard)